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老师 你帮帮我
我现在看什么不高兴，对什么都没兴趣，爱发脾气，总觉的害怕紧张，无愉快感，高兴不起来，不想见人，不想说话，头脑不清醒，头痛头昏头晕，头发闷发沉，头憋胀，头皮紧，像带个紧箍咒一样。记忆力减退注意力不集中，双眼憋胀，干涩，请问，这是怎么回事啊，由社交恐惧引起的吗？可以治愈吗？

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A 栋 9 楼

 
刘维胜，你好！
从你的情况来看，有着严重的社交恐惧，“总觉的害怕紧张，无愉快感，高兴不起来，不想见人，不想说话。”而且伴随着一些生理反映，如头发闷发沉、头憋胀等。“我现在看什么不高兴，对什么都没兴趣，爱发脾气”这些可能由于自卑忧郁引起的，经常想着自己的缺点或不愉快的事情，导致了情绪低落自暴自弃，对生活丧失了信心。具体情况对你不是很了解，我们很愿意帮助你，你可以打个电话，我们详细沟通交流。

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全国唯一专业克服自卑内向、说话紧张问题的口才培训机构——
24小时咨询热线：0558-2561862 开潜自信口才助你成功！

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A 栋 8 楼

 
老师 我怕打电话 电话里我说话都紧张 怕！我有时想不如死了酸了 可是我还有我的父母，是他们养育了我 我还是一个生命啊 。老师我也很想知道 我的眼神恐怖 眼经常干涩和疼痛 这些都是由社恐引发的吗？

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A 栋 7 楼

 
你的 情况已经很严重了，记得我以前也曾想到过死，但那是对自己极不负责的表现，你要勇敢地活下去，不要老是在心里想着你的缺陷，你要去发现你的优点，多鼓励自己找到自信就一切OK了。要还是不行就去参加孙老师的培训班吧，一切都会好起来的/。

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即使前面是万丈深渊你也要鼓起勇气跳下去,在下落的过程中长出翅膀

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A 栋 6 楼

 
老师您好!我是一个女孩,我自信自己很不错,但是每当找到一份工的时候,我就会很紧张,一去面视就不成了,请问有什么办法可以克制自己的紧张的心态吗?谢谢.!

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A 栋 5 楼

 

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该内容引用 zkh1987213 在 2007-5-14 10:57:39 发表的内容：
老师您好!我是一个女孩,我自信自己很不错,但是每当找到一份工的时候,我就会很紧张,一去面视就不成了,请问有什么办法可以克制自己的紧张的心态吗?谢谢.!

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朋友，你好！
你很自信自己不错，但你工作曾经失败过，心理产生了阴影，每当面对这样的环境时，担心再次失败，导致了很大的压力，过分在意面试的结果。越紧张越发挥不好，越发挥不好越紧张，从而形成了恶性循环。克服紧张心态，最简单的方法就是允许失败，抱有无所谓的态度，有个平常心不要在意它。这样的话，可以对你的情况有所缓解。如果想根本解决问题，可以考虑参加中心的训练课程，相信经过专业系统的训练，紧张心态是完全可以改变的！

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