悲观
孙老师:你好,我是一位长期被自卑所困扰的男孩,现在已经严重影响我的工作,生活,甚至婚姻,我知道问题在哪儿?但是我克服不了,举个很简单的例子吧,如果我跟另外几个人在聊天,即使当时我心情很好我在说话别人在听,但是很快就会有一个奇怪的想法产生让我停止说话,如是别人开始说话,我就只能当听众,而且这是心里就觉得很坦然,自己就是弱角色听别人说话才是自己应该做的,所以最后必然是自己变得最沉默,而且心情也会很差。这只是一个简单的例子,但是足以说明了一切,所以现在我跟别人交流都很困难,更别说自信了,我觉得那不可能在我身上发生。你能给我点建议吗?谢谢大家了。
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我行,我能