人外友人,你好!
“你平时话很多,说的也很有道理,可是一到领导面前就不知道说什么了,很紧张.....”
相信你和同事、朋友说话都是非常自如的,此时的你没有任何压力,心理也没有什么紧张或恐惧感,就象自言自语一样,所以说的比较轻松,自如。而在领导面前时,你不想让自己出错、暴露缺点,想尽量表现的完美一些等,就是这些原因让你产生了压力感,越是在意心理越紧张,形成了恶性循环。这也就象考试之前太在意考试结果,产生的过度紧张一样,先前熟悉的知识,由于紧张过度,大脑一片空白,使自己的水平得不到良好发挥。你的这种情况不是什么病症,经过训练增强心理素质,再掌握一些说话的技巧,紧张、想说说不出来等情况,是完全可以改变的!
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