多年的内向性格可以改变吗 |
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[发表日期: 2007/1/31 11:24:50] |
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问：多年的内向性格可以改变吗？
答：在网站的“相关心理”中，通过实际案例，我们详细叙述了什么是真内向和假内向。参训学员一般都是假内向，产生假内向的原因大致可分为两种：
一、羞怯、紧张和恐惧等消极心理阻碍了人们去接触外界；
二、缺乏相关社交方法和说话技巧，不知如何与人沟通，如：找不到话题，不知说什么、怎么说等，和别人在一起为了不产生尴尬，只有避免与人接触。
我们为什么可以改变呢？
第一种原因的改变：针对羞怯、紧张和恐惧等消极心理；多年教学中遇到各种各样的的内向学员，但他们并不是和任何人都是紧张、羞怯和恐惧的。有的是和陌生人，有的是和优秀的异性，有的是和上司、领导等。但是他们有个共同点，就是和自己最熟悉的人聊的很好，如父母，最要好的朋友等。这说明内向朋友本身是有很好的说话和沟通能力，只是在一些场合和对象面前，因为过分在意他人的评价和自己的表现，心理出现了压力，使自己的表现没能正常发挥！与其说是改变这种原因的内向，不如说是开发本有的潜能，通过实践训练提升勇气、胆量和自信，让其在任何场合、环境都象和自己最熟悉的人一样无拘无束、轻松自如。
第二种原因的改变：社交方法和说话技巧是种艺术、是技能，它和学习电脑、驾驶是一样的，没有天生就会打字，天生就会开车的。只要有正确方法的指导，本人愿意拥有它，通过不断的训练和学习，短期是完全可以掌握。
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