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多年的内向性格可以改变吗
 
[发表日期:  2007-1-31 11:24:50]
 

问:多年的内向性格可以改变吗?

     答:在网站的“相关心理”中,通过实际案例,我们详细叙述了什么是真内向和假内向。参训学员一般都是假内向,产生假内向的原因大致可分为两种:

     一、羞怯、紧张和恐惧等消极心理阻碍了人们去接触外界;

     二、缺乏相关社交方法和说话技巧,不知如何与人沟通,如:找不到话题,不知说什么、怎么说等,和别人在一起为了不产生尴尬,只有避免与人接触。

我们为什么可以改变呢?

     第一种原因的改变:针对羞怯、紧张和恐惧等消极心理;多年教学中遇到各种各样的的内向学员,但他们并不是和任何人都是紧张、羞怯和恐惧的。有的是和陌生人,有的是和优秀的异性,有的是和上司、领导等。但是他们有个共同点,就是和自己最熟悉的人聊的很好,如父母,最要好的朋友等。这说明内向朋友本身是有很好的说话和沟通能力,只是在一些场合和对象面前,因为过分在意他人的评价和自己的表现,心理出现了压力,使自己的表现没能正常发挥!与其说是改变这种原因的内向,不如说是开发本有的潜能,通过实践训练提升勇气、胆量和自信,让其在任何场合、环境都象和自己最熟悉的人一样无拘无束、轻松自如。

     第二种原因的改变:社交方法和说话技巧是种艺术、是技能,它和学习电脑、驾驶是一样的,没有天生就会打字,天生就会开车的。只要有正确方法的指导,本人愿意拥有它,通过不断的训练和学习,短期是完全可以掌握。



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