不要把困难想的太复杂 |
[发表日期: 2011/12/24 10:32:47] |
致同学们的一封信
亲爱的同学们大家好，我叫王 * * ，今年16岁，来自河南周口，我是一个自卑内向的人，再加上我过于追求完美，导致我出现了紧张、脸红、恐惧等问题。
记得有一回，我在人多的地方讲话，由于心理很紧张，老是担心自己会失败，结果真的象自己想象的一样，面红耳赤半天不知道说什么，当时非常的丢脸，从那以后我就记在了心上。由于我整天晚上都在想，它逐渐进入了我的潜意识，一到特定场合，就会形成条件反射，说话时面红耳赤，非常的难堪。我上学时学校人比较多，所以我最怕做操、到食堂、坐在前面等。下课从不出去，也不与同学交流，长期以来在学校生活都很累，最终我只好休学在家。我曾经去看过心理咨询，他说这是社交恐惧症，看了一段时间一直不见好转，所以我就放弃了心理咨询的治疗。后来我来到了孙老师这里，没想到孙老师指导和帮助，让我变成了一个正常人，我非常的感谢孙老师。我希望与我症状相似的同学，在这里一定听从孙老师的安排，他告诉我们的绝对是对的，我现在成为了一个正常人，在我看来成功要牢记这样几句话：一、紧张脸红不可怕。重要的是我们怎么面对它。二、不管做什么事情要善于运用自己积极的潜意识，只要这样我们才可以成功！三、遇到困难不要把它想象的太复杂，因为很多困难都是我们想出来的，我认为只要输入正面潜意识，只要你能放开去做，相信你一定会成功的！要记住丢脸丢脸，丢到你满不在乎了，你就成功了！
祝大家早日康复！
祝孙老师身体健康，万事如意！
王 * * 2011年12月16日 |
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