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自信可以创造奇迹
[发表日期:  2013-10-17 11:21:45]

    尊敬的孙老师、储老师、同学们你们好!

    我叫刘 * *,来自山东德州,今年24岁,是一名在校学生。由于从小性格内向、特别自卑,所以总是看不到自己的优点,总是拿自己的缺点与别人的优点比较,导致我更加自卑,严重不自信。尤其在人多的公共场合,总觉得别人在关注自己。更严重的是,每次的紧张、害羞出丑等失败情景常常浮现在脑海中,这更加深了我的烦恼,更加不自信,最终形成了一种悲观、消极的生活态度。

    我曾进行心理咨询,但这并没有从根本上克服它。有一天在上网时,无意中看到阜阳有个开潜自信口才训练中心,当时我无比激动,感觉自己又有了希望。2013.10.5日我来到了阜阳,把自己的情况告诉了孙老师,经过孙老师的专业系统的教学,我的心理豁然开朗,原来很多问题烦恼都是自己想出来的,并不是我和别人不一样,只是我太敏感了,太追求完美了。其实,世间不存在完美,我们不必追求完美,缺憾才是一种美。此外,我学会了假想练习,我时常想象自己成功的画面,想象别人对我的赞美,每天不断的重复深化,直到成为我潜意识的一部分,从而来支配我的行为。另外,通过单字发音训练,我的声音洪亮了,胆子也大了,并且能够直视别人的眼睛了。孙老师时常告诉我们,要出众先出丑,要成功先发疯,头脑简单向前冲。一定要不怕丢脸,不怕出丑,大胆实践,即使出丑了,也不要在意它,因为这些是很平常的事情,谁没有失败呢?

    通过孙老师、储老师的帮助,还有和同学们的相处,我每天都重复着正面、积极向上的思想,所以我每天都很开心,心态也变得积极乐观。另外,孙老师让我明白了什么是态势语言及如何运用的方法,它是一种语言艺术,演讲中运用它可以使我们的表达更生动、多彩、有感染力,我们要经常练习并在生活中运用它,直到达到自然的境界。

    最后一课的内容让我深受启发,要想除去旷野里的杂草,唯一方法是种上庄稼。同样,要想保持乐观、积极的心态,就要消除那些负面的思想,通过外出实践锻炼,我信心大增,我也领悟了很多,很多事情不是我做不到,而是不相信自己可以做到,不敢做。自信可以创造奇迹,要想搞定别人,首先要搞定自己,只有相信自己,别人才会相信你,很多时候,我们低估了自己的能力,才导致了失败。

    现在我要大声地向世界宣布:我刘亚萍是一个正常人了,我可以自信面对任何人,我已经克服了心理障碍,我现在积极乐观自信,每天都面带微笑,我是一个全新的自我,我会越来越棒的!

    最后,我真心感谢我人生的导师—孙老师,也感谢储老师无微不至的照顾和帮助,感谢同学们的陪伴和鼓励。

谢谢!
学员:刘 * * 2013.10.14


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